アトピーは一生治らないとあきらめていませんか?私は、薬なしで、10数年に及ぶ重症のアトピーを克服しました!!その方法を公開します!!健康・美容を目指す方、他の病気でお悩みの方も必見です♪

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身体のサインを知ること。好転反応以外のこと。
前回の日記で、好転反応についてご説明しました。

それについてはこちら


糖鎖を飲むこと

糖鎖についてはこちらから


ホームページはこちら


それによって、代謝が高まり、今で溜まっていたものが
肌に出てくることもあります。


ただ、一つ注意していただきたいことがあります。


もちろん好転反応というのは、
避けて通れないことではあるのです。
特に、薬を長きに渡り使っているかた。
代謝の悪いかた。


でも、全てを好転反応と、
一言でいうのは危険なことだと思います。


それは、たんなる悪化ということも考えられるからです。



どうして、そんなことがおこるの?
と思われるかもしれません。


アトピーのかたは、非常にデリケートです。

身体だけではなく、心も。


そして、色んなことに身体がついていけないのです。


例えば・・・・・


季節の変わり目。
気温の上がったり下がったりだけでも、
身体には相当な負担となります。


精神的なストレス。
普通の方ならもなんでもないような、
刺激がアトピーの方には
相当なプレッシャーとなって、のしかかります。


身体の疲れ。
また後日詳しく書きたいと思いますが
自律神経の乱れたアトピーの方は
自分が、疲れていることに
気がついていないことかあります。


そして、知らないうちに疲れを溜め
それが、引き金になるケースもあります。



これは、自律神経も関係しています。
私もそうだったのですが、
アトピーの方は、
自律神経が乱れている方がとても多いのです。
上に書いたのは、私の体験談です。


この自律神経のことは、
もっと詳しく書いていきたいと思いますが
今回は、好転反応のことなので、
省略しますね。


この対処法としては、まず自分の限界を知ること。
疲れに対するサインを見逃さないことがあります。


まず、攻撃よりも、防御を。


それが一番大切なのです。




私の、最近のサインは、足に、ぶつぶつが出たり
なんとなく、あくびが出て、眠気が取れなくなったり
頭がボーっとする。
やる気がないです。


ちょっと前までは、痒くなったりしていました。
肌が、ごわごわしてきたり。


以前は、なぜサインに気がつかなかったのか
それは、身体が疲れきっていたからです(^o^;



常に痒く、疲れすぎで、しんどすぎて、
でも、長年そうだったので
いつしか、それが当たり前の状況で・・・・
人間、慣れるものですね(笑)


今なら、あんな生活、
状況はちよっと考えられないぐらい(笑)


なので、まず自分の体力レベル、身体の疲れが
いかほどのものか、それを知ることが大切だと思います。


私は、まず、自分を癒すことから始めました。
今から、3年前ぐらいでしょうか。


試行錯誤を繰り返し、ようやく自分の疲れが分かり
体力に合った運動をして、
やっと基盤が出来てきて、
そこで、糖鎖と出会ったのです(^-^)




私の経験で、皆さんにお伝えしたいのは、
治り始めが一番危ないのです!!



だいぶ、よくなって、調子もいいし、大丈夫♪
と思って、外に出かけて、これは嬉しい瞬間です(笑)


最初はこわごわと・・・でも、だんだん、調子に乗って
どんどん色んな事をして・・・

次第に気がつかないうちに疲れが出て・・・・


肌に出始めた頃には、もう手遅れです(^o^;


一気に、止まることなく悪化します(>_<)


私は、何度もこれを繰り返し、
一度悪化すると、治るまでに3ヶ月はかかります。
気がつけば、ひとつ季節が過ぎ去っていた(笑)


皆さんは、こんなことには
ならないようにしてください(笑)


常に、自分の心と、身体に向き合い
対話すること
それが、一番大切だと思います。

もちろん、お仕事をもっていたり
家庭の事情、色々あると思います。


でも、心がけることで、ずいぶん違ってきます。
自分に出来る範囲で、頑張っていきましょう♪
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【2006/04/22 18:30】 病気克服・美容のために必要なこと | トラックバック(0) | コメント(1) |
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コメント
おぽーちゃんさん
>うなずきながら読みました。
>私も針治療と漢方を併用しながら
>アトピーの治療をしています。
>「常に疲れている」と
>これが普通になってしまう恐ろしさ・・・
>お互いからだのサインを見過ごさないように
>すごしたいですね。
>どうぞお大事に。

ご訪問・書き込みありがとうございます(^-^)
とても嬉しいです!!

おぽーさんも、アトピーの治療をなされているのですね。
アトピーの方にとって、サインを見逃さないようにすることも
治療のひとつだと思います。
お互いに、気をつけましょうね(^-^)
漢方薬と、針治療効果あるといいですね☆
よくなられるよう、応援しています!!

(2006/01/14 06:38:53 PM)

旧日記より移転しました☆
【2006/04/23 19:59】 URL | おぽーちゃん #-[ 編集]
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