アトピーは一生治らないとあきらめていませんか?私は、薬なしで、10数年に及ぶ重症のアトピーを克服しました!!その方法を公開します!!健康・美容を目指す方、他の病気でお悩みの方も必見です♪

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私の母の糖鎖体験談☆
今日は私の母の、体験談です!


私の母は、アレルギー体質で、
季節の変わり目には、鼻炎・結膜炎が
出ていますが、


糖鎖を飲み始めてから、数ヶ月
季節の変わり目は、目はまだ少しかゆいようでしたが、
以前のように、えぐり出してたわしで
こすりたいぐらいのかゆさが落ち着き、


鼻炎も、テッシュを3箱以上使っていたのに
テッシュをあまり使わなかったのです!!


これには本人もびっくり!!


そして、夏は、頭皮にできものができたり、
湿疹、関節部分の汗疹があったのに、
今年は、めっちゃ綺麗なのです!!

後、疲れにくいといっていました(^-^)


本人も、大喜び♪


薬ではないので、食品だから飲んですぐに効く
魔法の薬ではありませんが、
糖鎖って、体に必要な栄養を補うから
体の機能を正常にして、その結果
自然治癒力が上がる。


なのでしょうね♪
次の季節の変わり目には、もっとよくなると思います。


父も飲んでますが、
最初は、サプリメントなんて~
めんどうだ(^o^;


といっていた父ですが、
飲むと風邪を引かず、元気に過ごせるようで、
今では、なくなると、
空きボトルを私の食卓のところにおいて


たまに置いてある場所から
新しいサプリメントを持ってくるのを忘れると
あれを持ってきてくれ


といって、催促してきます(笑)
すっかりサプリメントが定着した我が家です(笑)


母や父には、アトピー治療のため
多額のお金を使わせてしまったので、
これからは、少しでも恩返しができれば
と思っています(^-^)


本当に、親には感謝ですね♪
糖鎖で、元気に長生きしてほしいなと思っています(^-^)


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【2006/08/24 19:42】 皆様の体験記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
アトピーの原因について
最近は、連続更新ですね(笑)
いつも、すごく間が空くこともありますが(^o^;


でも、そんな中でも、読んでくださる方たち、
私の日記で、励まされましたとか、
希望の光となっていますと、言ってくださる方たちが
いらっしゃるから、頑張って書くことができています♪


いつも、本当に読んでいただきありがとうございます(^-^)
最近、アクセス数も、増えて、
メルマガの読者の数も増えて、嬉しい限りです!!


これからも頑張って書いていきますので
どうぞ今後ともよろしくお願いいたしますo(^-^)o


さて、ある読者の方から、アトピーのことについて
詳しく知りたいと要望がありました。


とはいえ・・・・
アトピーのことについては、
専門のお医者さんではないので
医学的なことは、いえませんが、


ただ、私がアトピーについて、
感じたことを書いていきますね。


アトピーというのは、外国語で
奇妙なとか、不思議なという意味だそうですね。


確かに・・・
奇妙ですよね(>_<)


ただ、アトピーになった高校生の頃
アトピーは、肌の病気ではないと、思いました。


アトピーななると、壮絶なかゆみとの戦い
といっても、過言ではありません。


アトピーになると、夜も寝られないぐらいの
かゆさが、24時間つきまといます。


蚊に刺されたぐらいのかゆさなんて、
あれは、かゆいとはいえませんよ(笑)


アトピーのかゆさは、
通常の人からは考えられないぐらい
かゆいのです(>_<)


かいて血が、テッシュを一枚染めても、
肌がえぐれて、肉が見えても、
なお、かゆいのです!!


かいた後に、襲ってくる痛み
そして、痛いけどまだかゆい・・・

傷だらけになり、傷はお風呂に入ると
激痛をよび、歩くのも困難で、
体を自由に伸ばせなくなるので、
ロボットのように、全身が動かせないのです。


肌が硬くなり、乾燥し
若くして、あちこちにシワが~(ToT)


私は乾燥タイプで、ローションやオイルを
つけてもなじまないぐらい乾燥していました。


かくと落ちる皮は、半端でなく
私が通った後は、粉が(笑)
触り心地は、人工芝のような、
たわしのような、触ると手が痛いぐらい
何層もめくれた皮が、立っていました。


服も着れず、
服を着ると激痛(ToT)


なので、パジャマでした。
でも、それも無理にきていましたよ。
ほんとは裸でいたかったの(笑)


まさに生き地獄、
生きた心地がしませんでした。



元々私は、ひどく代謝の悪い体で
小さい頃から汗をかかず、


夏は、熱がこもって体温調節でないから、
冷たい食べ物で体を冷やしていました。


暑いのだけど、体内は寒い。
なんとも、不可思議な現象です。


しかも、私は小さい頃から
体温がとっても低かったのです!!
最低体温が、34度7分なんてことも(>_<)


触ると夏でも冷たく、
みんなからは、色も白いため
雪ちゃんと呼ばれ(笑)


暑いのに、気持ちいい~♪
と、ひっつかれました(笑)


本人はでも、暑いのです(笑)


生きてますか~状態です(笑)
今は、36度5分とか、かなり高く
高温期には、37度ぐらいになります。


アトピーの原因は、
ほこりだとかカビだとか、アレルギー
遺伝だ、という説もありますが、


私のアトピーの原因は、
代謝の悪さ、低体温、それに伴う
自律神経失調症、冷え性、血行不良、
便秘、むくみ、体温調節機能低下。


でした。
小学生の頃から、腰痛、肩こりでした(笑)


暑いのに汗をかかない、便秘する、
尿もでない。


それでは、毒素もたまり放題!!
中学生の頃から、汗をかくようになったのですが、
その頃から、アトピーが悪化しだしたのは、


それまで溜まっていた毒素が
代謝がよくなってきたから
噴出してきていたのかもしれません。


そんな経験から、
アトピー改善に大切なのは、


温めること、食事を野菜中心にして、
和食を心がけること、冷やす食べ物、甘いもの
お肉、油物を控えること。


そして、休息をすること。
サプリメントを摂ること。


食事からは、完璧な栄養が摂れなくなっている現代。
どんなに完璧な食事でも、
基準値を満たすには、バケツいっぱいの
野菜・果物を食べなければいけません(>_<)


食事から足りない栄養を補うことによって、
本来体が持つ機能を取り返す
という実にシンプルなことなのです。


なぜ温めることがいいのか、
なぜ栄養が必要なのかは、
ぼちぼち書いていきたいと思います(^-^)

【2006/08/23 21:34】 アトピー体験記 | トラックバック(0) | コメント(1) |
今までの夏の状態
私は、いつも夏のほうが悪化しやすく
夏になると、アトピーと、汗疹
名づけて、汗ピーなるものが、よくでていました(ToT)


本当に、冬より真っ赤になって、
熱を持つのです・・・


出やすい箇所としては、
ももの内側、膝、肘の関節部分。
首、フェイスライン、下着のところです。


昔は、部屋にクーラーもなく、
ものすごく暑かったので、
汗は、止まらず(>_<)



扇風機の風も、ないよりはまし、
状態(笑)


そんな状態なので、
もう食欲なんてなくなり、
夏は、体重も3キロぐらい落ちていました。


今は逆に、プチダイエットをするぐらい
食欲は旺盛♪


汗をかけば、傷にしみて、余計にかゆいし・・・
もう、大変でした!!


夏の湯治は、水浴び感覚で、
火照った肌をクールダウンさせていました。


今は、本当に楽です♪
糖鎖はすごいですね!!

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クーラーで、夜は部屋も涼しく
今まで出来なかったことが出来るようになって
本当に感謝です♪


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【2006/08/22 17:54】 アトピー体験記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
アイスクリーム♪

あと、11日!!
えっ、何が??


と思われると思いますが、
これは、9月になるまでが、あと11日なのですね(笑)


9月になれば、ちょいと涼しくなると
思っています(笑)
涼しくなるのを楽しみに、日々を過ごしています(笑)


台風が来たりで、こちらは、
蒸し暑く、大雨でした(>_<)


たま~に、カップのアイスクリームを食べるのが好きです♪
今までは、食べれなかったので(ToT)


特にハーゲンダッツが、大好物(≧∀≦)
アイスは、体のためにも、ダイエットのためにも、
月に、3個ぐらいしか食べないので、


たまに食べるアイスは格別の味~♪♪
今までは、アイスが夢に出そうなぐらい
食べるのを我慢していたので、


食べれることが幸せな、桜月ですo(^-^)o
【2006/08/20 19:33】 徒然なるままに | トラックバック(0) | コメント(0) |
手作りふりかけの作り方☆
今日は、母直伝の、手作りふりかけの
レシピを公開します☆


◆食欲がわく、ご飯がすすむふりかけ◆


A
花かつお     1カップ
少し大きいジャコ 1カップ
干しエビ(無着色) 1カップ
いりゴマ     大さじ2
(抗酸化物質が多くあるので、黒ゴマがお勧め)
手巻き用板のり  3枚 細かくちぎる
(味付けなし)


B
濃い口しょうゆ 大さじ3
みりん     大さじ3
砂糖      大さじ3
(キビ砂糖がお勧め)


平らなお皿に、Aを混ぜいれて、
レンジで1分20秒ぐらい、からっとなるぐらい加熱する。



Bを鍋に入れて、あわが少しふつふつと出るぐらい
少し、煮る。
沸騰はさせない。


Aを鍋に入れ、Bをからめたら、
出来上がり☆



簡単でヘルシーで美味しいふりかけ♪
栄養満点です!!


特に、カルシウム、たんぱく質、
ミネラルが豊富で、体にもいい!!


私も、大好きで、朝この匂いが
台所から漂ってくると、もう~~


たまりません(≧∀≦)


あなたもぜひ、作ってみてくださいね☆
ただ、無添加なので、冷蔵庫保存で
早めに召し上がってくださいね!
【2006/08/16 18:41】 体にいいお料理レシピ☆ | トラックバック(0) | コメント(0) |
栄養療法の要☆糖鎖
今日は、糖鎖について久しぶりに書きたいと思います。
「糖鎖のチカラ」という本を参考に
書きますね☆


一部原文を抜粋しています。



この本の作者は、常に今の栄養療法・
免疫療法には、何かが欠けていると思っていたそうです。
そして分かったのが、糖質栄養素―糖鎖の問題です。


糖鎖は、自然治癒力、免疫機能、恒常性維持機能
のいずれにも深く関わっていたのです。



体の様々な生命現象、
体温の維持・血圧・血液成分の正常化
正確な免疫反応、内分泌機能、酵素反応、遺伝子の修復


これらが滞りなく行われるには、
一つ一つの細胞、組織や臓器に情報の伝達が
速やかに行われる必要があります。


この糖鎖が体内に十分あれば、
間違って情報が伝わることを防ぐので、
細胞のコミュニュケーションが円滑に行われ
体の機能を正常にする効果があります。


活性酸素は、細胞を傷つけ、破壊し
神経内臓の働きを阻害したり、あるいは臓器そのものを
傷つけます。


健康の維持や病気の改善には
体内の抗酸化状態をアップする必要がありますが、
同時に細胞間の情報交換が満足に行われず
生命活動がスムーズに営まれなければ
例え、活性酸素を防いでも、体は健康にはなりません。


これは、私も体験しました!
以前、糖鎖を飲む前に、それはそれはたくさんの
抗酸化物質を飲んでました(笑)


ポリフェノール、カテキン、高麗ニンジン
アントシアニン(黒豆やブルーベリー
赤ワインに多く含まれます)
ビタミン・ミネラル、
トコトリエノール(ビタミンEの強力なもの)



他にも色々(笑)5年ぐらい飲みました。
でも、いまいちすっきりせず
という感じでした。


サプリメントは食品で薬ではないため、
じわ~っと、実感する感じです。
現代の食事でとれない足りない栄養を補うことによって、
体が本来の力を取り返す感じです。


私が糖鎖が早く体が元気になったのも
長年のサプリメント歴がよかったのでしょう。
他の、自己管理や、湯治なども、
追い風となり、体の基盤が出来ていたような感じです。


飲んでお~っと思いました(笑)



糖鎖を飲んでも分からない・・・場合は
体の機能がすごくダウンしている方や、
重症で、病気のキャリアが長い方、
自然治癒力が落ちていて、体温が低い方
腸が汚れている方、忙しすぎる方などです。


少しでもできることから、生活や食事を整えて
改善していくことも大切です。


糖鎖は、全身のコミュニュケーションを
よくして、精神神経系を正常なものにします。


この本によって
糖鎖は、人間が人間らしく生命機能を
全うするためにはなくてはならないもので、
糖鎖の働きを完全なものにすることが
健康上ぜひとも必要なものだとわかりました!!


もちろん糖鎖だけでなく、
各細胞に必要なエネルギー・ビタミン・ミネラル
酵素類が、十分に摂れていることも重要です。


しかし、この糖鎖の材料である糖質栄養素を
十分に摂っていなければ、いくら良質の
ビタミン・ミネラルを摂ったところで健康は保てませんし
酵素や遺伝子にも十分に機能することができません。


人間の本来持つ自然治癒力を
最大限に発揮するためのキーポイント


それが、糖質栄養素―糖鎖なのです。


私も足りない栄養を補うと
どうなるのか、身を持って体験したこの糖鎖☆
あなたにもぜひ、体験していただきたいですね♪


本当に糖鎖と出会って人生が変わったので、
糖鎖に感謝ですo(^-^)o


サプリメントは、薬ではなく、食品なので
これを飲んですぐに効く魔法の薬ではありません。
体に必要な栄養を入れることによって、
体の本来の機能を取り戻すことができて、
その結果、病気が治癒するということです。


しかし、この糖鎖は、人類すべてに、
必要な成分であり、今の食事からは、
補えないということなのです。
なのでサプリメントで補うことが大切です


あなたに健康と幸せが
たくさんきますように願っています☆彡


何かご相談・ご質問がありましたら、

seedfreedom77@yahoo.co.jp
まで、遠慮なくメールしてくださいね(^-^)


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【2006/08/10 18:50】 未分類 | トラックバック(1) | コメント(1) |
夏のお風呂の入り方☆
夏のお風呂の入り方について
今日は書きたいと思います。


夏は、本当に温度は低めで入ってくださいね。
やはり半身浴がお勧めです。


ただ、むくみのある方は、半身浴で
5分ぐらい、汗のかくぐらい温度を熱くして
入って、汗を出すと、すっきりすることもありますよ。


クーラーのきいた部屋にずっといる方は
少しゆっくり目に入りましょう。


クーラーをしない方は、体が熱を持っていたりするので
時々水浴び感覚で入るといいですよね♪


私は昔は、炎症が熱を持っていたので
体が常に熱を帯びていて
そのくせ体内は冷えている感じでした。


手足も、冷たくなったり。


そういう時は、気持ちいぐらいの温度に
冷まして、入っていると、気持ちよかったです♪



夏は、体力も奪われやすいので
体力のない方、睡眠がとれていない方は、
時間は汗を流す程度に短縮して入りましょう。


目安は、お風呂から上がった時
ふぅ~っと、脱力するときや、
動けないなら入りすぎです(^o^;



そして、お風呂上り暑いからといって
冷たい水や、麦茶、アイス、ジュースはやめましょう!



せっかく、温まった体を内側から
冷やしてはいけません。


内臓を冷やすと、免疫、消化力も落ち
さらに夏ばてします。


内臓が弱ると
せっかく摂った栄養も、吸収されにくくなります。


外から冷やす冷房より
内から冷たいものをとるほうが問題です。



そして、汗をかくと、体のビタミン・ミネラルが
汗と共に出て行ってしまいます(>_<)


ただでさえ、野菜の栄養価が、
昔の半分以下になっているのに、
これだと、夏ばての原因にもなります。


特に汗をかく方、アトピーの方は、
栄養を普通の方より何倍も必要としています。


なので、そういう時は、サプリメントで
きっちり補いましょう☆


サプリメントで、夏を元気に乗り切りましょうね♪



昼間は、我が家の中は、33度まで上昇(>_<)
暑いです~


でも、扇風機で、昼間は頑張ってます(笑)
夜が待ち遠しい、夏の昼(笑)



夜は、クーラーを30度の設定でつけるのですが、
涼しい~♪生き返るぅぅ(ToT)



昼は、溶けています(笑)
秋が来るのを、指折り数えている桜月でした☆


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【2006/08/03 19:31】 病気克服・美容のために必要なこと | トラックバック(0) | コメント(0) |
チャーハンと、酢物とお豆腐のヘルシーレシピ☆
本日は、いつもアトピーの相談を受けている方から
ヘルシーなお料理のレシピを教えていただきました♪


作ってみたのですが、といっても母が作りました(笑)
とっても美味しかったので、私も今日第二段を作り
食べました♪



家族にも好評です♪
夏にもぴったりな上に、経済的!!
しかも簡単!!ヘルシー!!


食欲の落ちるこの季節にも
美味しくいただけますよo(^-^)o



◆梅とシーチキンとレタスのチャーハン◆

 
1 油をひきにんにくを軽く熱する。
 

2 シーチキンとレタスをいれて塩を軽くしていためる
 

3 ご飯をさらに加えて(私は玄米でします)
  いためて最後に梅干を庖丁でたたいていれる。

  レタスのしゃきしゃきと梅の酸味が食欲をそそりますよ。
  ちなみに我が家は油はシソ油です。


☆桜月メモ☆


我が家では、シーチキンの代わりに、
無着色の干しエビ(桜えび)を使用。


後、天然の無添加の和風だしと、洋風だしをプラス。
隠し味に、醤油を少したらしました。


後、いろどりと、栄養をよくするため
ニンジンを入れました。


ニンジンは、油で炒めると、ベーターカロチンが
脂溶性なため吸収されやすくなります。


ベーターカロチンは、
お肌の抗酸化力や、回復力にもとってもいいものだからです。


ちなみに、ビタミンCや、ビタミンB群は、
水溶性なので、体内に長くとどめておけないので
汗や、尿となって体外に排出されます。
サプリメントで撮る時は、
朝晩に分けたほうがいいのはこのためなのです。



この方の使われているシソ油は、
アトピーには、とってもいいものです♪
後お勧めなのは、オリーブ油、なたね油、ごま油、
グレープシードオイル、がお勧めです。


紅花油は、アレルギーには、よくないようです。



*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。..。:*・゜゜・*:.。..。:**・゜ 


◆きゅうりとモズクの酢の物◆


1 きゅうりを薄くスライスして
  塩をふりしんなりさせてから水気をきる
 

2 モズクを洗い適当にきる
 

3 酢、出汁、砂糖、ソーメンつゆ(市販)
  をまぜたなかにきゅうりとモズクをいれて鰹節をふる。


☆桜月メモ☆


ソーメンつゆは、自宅で作ると美味しいですよ♪
鰹節でだしをとり、醤油とみりんを同量入れて完成☆



*・゜゜・*:.。. .。.:*・゜゜・*:.。..。:*・゜゜・*:.。..。:**・゜ 

◆かわり冷奴◆


1 豆腐のうえに山芋をすったものをのせて、
  のりのつくだ煮をさらにトッピングする。


☆桜月メモ☆


のりのつくだ煮も、無添加のものもあるので、
探してみてくださいね。


私はこれに、梅をたたいて、入れました♪
さっぱりしてて美味♪


梅には、クエン酸が入っています。
クエン酸は、疲労回復や血行もよくする効果、


後は、キレート作用があり
ミネラルを吸収しやすくする効果も!!


貝の牡蠣(カキ)に食べる時レモンを振りますよね?
レモンもクエン酸が多いので、
牡蠣に多く含まれるミネラルを
吸収しやすくしてくれるのです。


牡蠣は「海のミルク」と呼ばれるほど、
栄養豊富!


ビタミンCにも、ミネラルの吸収をよくする効果があるので、
マルチビタミンと、マルチミネラルは
一緒に摂った方が相乗効果があるというのは、
そういうことなのですよ♪


食べ物の組み合わせは、理に叶っている
場合が多いので、色々知っていくと面白いですよ(^-^)


後は、この3つにお味噌汁とか、スープ類があると、
豪華になりますね。



皆さんが知っているヘルシーレシピがあれば、
ぜひメールで教えてくださいね♪



桜月は、アトピーになって以来、
超健康オタク(笑)となってしまったので、
健康に関するねたは大歓迎です(*^-^)b


お待ちしていますね☆
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【2006/08/01 19:07】 体にいいお料理レシピ☆ | トラックバック(0) | コメント(0) |
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    桜月
  •  Author:桜月
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    幸いですo(^-^)o
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